Psychotherapie und Coaching - mehr als nur eine Methode


Sie brauchen eine psychotherapeutischen Behandlung? Dann kommen Sie zu Sascha Bade, Ihrem Heilpraktiker in Hamburg

Bei uns müssen Sie nicht auf die Behandlungscouch!



 

Behandlungsmethoden

NLP

NLP

NLP - Neuro Linguistisches Programmieren gibt Ihnen einen Werkzeugkasten mit Techniken und Methoden, die Sie wirkungsvoll zur Kommunikation mit sich selbst und anderen nutzen können.

Die Möglichkeiten:

- Sie möchten unerwünschte Verhaltensweisen bei sich ändern.

- Einschränkende Glaubenssätze durch nützliche ersetzen.

- Ihre Kommunikationsfähigkeit verbessern.

Kognitive Verhaltenstherapie

Kognitive Verhaltenstherapie

In einer kognitiven Therapie geht es darum, sich über seine Gedanken, Einstellungen und Erwartungen klar zu werden. Das Ziel ist, nicht zutreffende und belastende Überzeugungen aufzudecken und zu verändern. Denn es sind häufig nicht nur die Dinge und Situationen selbst, die Probleme bereiten, sondern auch die Bedeutung, die man ihnen beimisst.

Gesprächstherapie

Gesprächstherapie

In der Gesprächstherapie geht es darum, sich selbst besser kennenzulernen, problematische Denkmuster aufzudecken und dadurch weiterzuentwickeln. Eine zentrale Rolle spielt die Haltung des Therapeuten. Der Therapeut schafft ein Klima der Wertschätzung und Akzeptanz, in dem sich der Patient öffnen kann.

Burnout - und Stressprävention

Burnout - und Stressprävention

Erschöpfung, Gereiztheit und innere Leere sollten sehr ernst genommen werden. Um präventiv gegen Burnout vorzugehen ist es jedoch noch wichtiger Warnsignale zu erkennen.Wir möchten zusammen mit Ihnen handeln, bevor es zu spät ist.

Welche Vorteile bietet die Behandlung bei einem psychotherapeutischen Heilpraktiker?

  • die Behandlung ist gegenüber Dritten (Versicherungen, Arbeitgeber, Behörden usw.) anonym
  • Termine nach Dringlichkeit sind möglich und oft flexibel einzurichten
  • das Vorgehen ist nicht reglementiert und bedarf keiner Anträge und Genehmigungen
  • der Therapeut ist nicht auf ein Verfahren beschränkt, sondern kann im Sinne des Patienten zwischen den Behandlungsverfahren wechseln